Alles, was du für dein next level life brauchst: Frei, authentisch & selbstbestimmt

Komm, lass uns tiefer gehen, statt weiter nur an der Oberfläche zu kratzen - egal wo du gerade stehst 🤝

Mutterwunde Logo | Narzisstische Mutter Tochter

Wenn du neu in meiner Welt bist, empfehle ich dir die Kurse in der hier aufgeführten Reihenfolge zu belegen. Alle Kurse sind in sich abgeschlossen und für sich gesehen hilfreich. Veränderung ist jedoch beeinflusst von sehr vielen Faktoren, die sich teilweise gegenseitig bedingen. Wenn du die Reihenfolge einhältst, kannst du dir damit also deine Reise erleichtern. 

Uncover Your Mother

VERSTEHE ENDLICH DAS NARZISSTISCHE VERHALTEN DEINER MUTTER UND HÖR AUF, DIR DIE SCHULD FÜR EURE SCHWIERIGE BEZIEHUNG ZU GEBEN

Mutterwunde verstehen

Entdecke, wie die Kindheit mit deiner narzisstischen Mutter dein Leben und dein Glück bis heute beeinflusst

What Keeps You In Chains

WIE DU DIE KONDITIONIERUNGEN ÜBERWINDEST, DIE DICH DAVON ABHALTEN, DIE UNSICHTBARE NABELSCHNUR ZU DEINER FAMILIE ENDLICH ZU DURCHTRENNEN

Breaking The Chains

Für nachhaltigen Kontaktabbruch und innere Ablösung von deinem toxischen Familiensystem

Self Gaslighting Rehab

Verwandle deine nagenden Selbstzweifel in bedingungsloses Selbstvertrauen und mach die gemeine Stimme in deinem Kopf zu deinem lautesten Cheerleader

Boundaries Bootcamp

LERNE, WIE DU DEINE GRENZEN INTUITIV SPÜRST, BEVOR SIE ÜBERSCHRITTEN WERDEN UND WIE DU SIE KOMMUNIZIERST, OHNE KROKODILSTRÄNEN UND ENDLOS-DISKUSSIONEN ZU PROVOZIEREN

Wounded To Nourished

Was es braucht, um dein verletztes inneres kind zu heilen und zu nähren

Reparenting Remedy

Die genaue Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein Leben, das dich nährt, statt von dir zehrt

Core Wounds, Core Beliefs

Erkenne und transformiere die Verletzungen und Glaubenssätze deines inneren Kindes, die dich davon abhalten, ein freies und authentisches Leben zu führen

Grieve & Release

Betrauere die Kindheit, die du nie hattest, um sie endlich loszulassen

Relationshit Detector

Identifiziere toxische Beziehungen, räum dein Umfeld auf und mach Platz für Menschen, bei denen du 100 % du selbst sein kannst - und die dich genau deswegen lieben

Somatic Regulation Toolkit

24 PANIC-PROOF TOOLS, DIE DICH IN WENIGER ALS 10 MIN RAUS AUS DER ÜBERFORDERUNG ZURÜCK IN SICHERHEIT HOLEN UND DABEI NACHHALTIG DEINE SELBSTBERUHIGUNGS-SKILLS UPLEVELN

Feiertage ohne Schuldgefühle

Get ready für Drama-freie Feiertage, bei denen du dich frei machst von den Erwartungen anderer und ohne Gewissensbisse dein Ding durchziehst

Du willst ALLES?

Healing Hive

All Access Pass

Unbegrenzter Zugang zu all den Ressourcen, die du brauchst, um deine Mutterwunde zu heilen und dich auf den Weg in ein so selbstbestimmtes Leben zu machen, dass selbst Pippi Langstrumpf neidisch wäre 🥰