Narzisstische Mutter Test

Du hast den Verdacht, dass deine Mutter Narzisstin sein könnte? Mit meinem umfangreichen und präzisen Experten-Test erfährst du in weniger als 4 Minuten, ob deine Mutter narzisstische Verhaltensweisen zeigt.

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Du bist vermutlich hier, weil die Beziehung zu deiner Mutter schon immer irgendwie schwierig war und du dir jetzt die Frage stellst, ob deine Mutter Narzisstin sein könnte, stimmt’s?

Vielleicht bist du selbst darauf gekommen, vielleicht hat dein:e Therapeut:in diesen Verdacht geäußert oder jemand aus deinem direkten Umfeld hat dich darauf gebracht.  Die Wege zu diesem Verdacht sind vielfältig.

Ich bin somatische Therapeutin und Expertin für Töchter narzisstischer Mütter. In diesen sehr präzisen Test ist nicht nur meine jahrelange Ausbildung und Fachexpertise sondern auch meine Erfahrung als Tochter einer narzisstischen Mutter geflossen, ich kann also sehr gut verstehen, wie es dir gerade geht, weil ich vor einigen Jahren auch an diesem Punkt stand. Dieser Test wurde sorgfältig von mir entwickelt, um dir eine klare Einschätzung zu bieten, ohne dass du stundenlang nach Antworten suchen und Fachbücher wälzen musst – letzteres hab ich schon für dich gemacht.

Bitte beachte, dass dieser Selbsttest auf deiner Einschätzung beruht und selbstverständlich keine psychologische Diagnose stellen kann oder will. Der Test dient lediglich dir selbst, um deine Mutter und deine Beziehung zu ihr besser verstehen und einschätzen zu können. Er ersetzt in keinem Fall eine ausführliche Diagnostik durch eine:n Psychiater:in oder eine:n Psychotherapeut:in. 

Mache jetzt den ersten Schritt zu einem besseren Verständnis deiner schwierigen Beziehung zu deiner Mutter. Mein Narzisstische Mutter Test wird dir dabei helfen, Klarheit zu gewinnen und zeigt dir im Anschluss sogar Möglichkeiten für deinen ganz persönlichen Entwicklungsweg auf.

Lade dir den umfangreichen und präzisen Experten-Test für 0 € runter und erhalte dein Ergebnis in weniger als 4 Minuten!

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Wer ist überhaupt eine narzisstische Mutter?

Narzissmus ist zunächst nicht mehr und nicht weniger als eine Persönlichkeitseigenschaft, wie etwa Gewissenhaftigkeit oder Extraversion. Es handelt sich per se um KEINE (psychische) Erkrankung!

Wie alle Persönlichkeitseigenschaften, bewegt sich auch Narzissmus auf einem Kontinuum. JEDER Mensch verfügt über ein gewisses Maß an Narzissmus und das ist auch gesund.

Die Ausprägung von Narzissmus ist in der Gesellschaft normalverteilt, also bei den meisten Menschen mittelmäßig stark, extrem hohe oder niedrige Ausprägungen kommen selten vor.

Ausprägungen sind möglich von Persönlichkeitsstil über Persönlichkeitsakzentuierung bis zur Persönlichkeitsstörung.

Die Abgrenzung zwischen den Ausprägungsgraden ist dabei nicht ganz trivial und die Übergänge fließend. Am Ende des Kontinuums steht in jedem Fall die pathologische (krankhafte) Form von Narzissmus, nämlich die Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPS).

Gesunden und pathologischen Narzissmus unterscheidet also in erster Linie, wie stark er bei der betreffenden Person ausgeprägt ist. Da es keine einheitliche Definition dafür gibt, wer als Narzisst:in bzw. als narzisstische Mutter gilt und der Begriff meistens auch von Laien als Zuschreibung für besonders selbstzentriert geltende Menschen benutzt wird, gibt es keine eindeutige Antwort auf diese Frage.

Wir können uns einer Antwort nur annähern, in dem wir uns narzisstische Verhaltensweisen anschauen und eine Einschätzung finden, wie viele davon bei deiner Mutter vorhanden sind.

Die Diagnose einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPS) ist übrigens so gut wie immer ein Nebenbefund, da sich Narzisst:innen quasi nie deswegen in Behandlung begeben. Die Dunkelziffer im Bereich NPS ist also immens hoch. Typische Probleme und Störungsbilder, wegen denen narzisstische Menschen sich psychologische Hilfe suchen sind Probleme im Umgang mit Ablehnung, Depressionen und Essstörungen.

Ob deine Mutter eine NPS hat, werden wir also nie zu 100 % herausfinden können. Dass sie Narzisstin ist und auf dem Spektrum eher in diese Richtung tendiert ist dagegen relativ sicher, wenn du diese Seite hier aufgerufen hast. Um herauszufinden, wie ausgeprägt narzisstische Verhaltensweisen bei deiner Mutter vorhanden sind, mache jetzt einfach meinen Narzisstische Mutter Test und in weniger als 4 min hast du Gewissheit darüber.

Über Mutterwunde

Hi, ich bin Karina – somatische Therapeutin und die Gründerin von Mutterwunde. Dass es dieses Unternehmen gibt, kommt nicht von ungefähr, denn auch ich habe eine narzisstische Mutter. Bis ich das rausfand sind jedoch (zu) viele Jahrzehnte ins Land gezogen, in denen ich mich gefragt hab, was eigentlich falsch ist mit mir und warum ich so eine schwierige Beziehung zu meiner Mutter habe. Zum Glück gehört das heute der Vergangenheit an und ich habe das Privileg, in meinem Beruf meine gelebte Erfahrung mit meiner tiefen Expertise verbinden zu können und so auch anderen dabei zu helfen, das von narzisstischem Missbrauch geprägte Leben hinter sich zu lassen und ein stattdessen eines zu kreieren, in dem sie selbstbestimmt und frei leben.  

Das willst du auch? Dann starte damit, Gewissheit darüber zu bekommen, ob du eine narzisstische Mutter haben könntest ⤵️

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