Relationshit Detector

Identifiziere toxische Beziehungen, räum dein Umfeld auf und mach Platz für Menschen, bei denen du 100 % du selbst sein kannst - und die dich genau deswegen lieben

bekannt aus
Müde davon, dich immer wieder mit den falschen Menschen zu umgeben? Du hast den Kontakt zu deiner toxischen Familie gekappt – aber irgendwie zieht dein Umfeld trotzdem noch an deiner Energie?

Mit Relationshit Detector bekommst du das klare Framework, um toxische Beziehungen zu identifizieren, zu sortieren und endlich Schluss zu machen mit Menschen, die dir nicht gut tun.

Wenn du…

⚡️ Dich nach Treffen mit Freund:innen ständig ausgelaugt fühlst, statt aufgeladen – weil du entweder ihre Dauerseelsorgerin bist oder dich so verstellen musst, dass du dich danach leer fühlst.

⚡️ An Beziehungen festhältst, nur weil sie „schon immer da waren“, obwohl du sie im Hier und Jetzt nicht mehr wirklich willst. Du würdest sie heute nicht mehr eingehen, aber löst dich nicht, weil „man das doch nicht macht“.

⚡️ Nicht nur alte, schädliche Dynamiken loswerden willst, sondern auch eine Basis für gesunde, unterstützende Beziehungen schaffen willst.

Dann ist Relationshit Detector dein Guide raus aus dysfunktionalen Beziehungen und rein in dein Next-Level Leben.

Mal ehrlich: Du hast den Kontakt zu deiner toxischen Familie abgebrochen. Du hast SO viel Arbeit in deine Heilung gesteckt. Aber warum fühlt sich dein Umfeld immer noch nicht richtig gut an?

❓ Warum fühlst du dich nach Treffen mit „Freund:innen“ trotzdem leer und ausgelaugt?

❓ Warum bist du in Gruppen immer noch auf der Hut, bloß nicht „zu viel“ von dir zu zeigen?

❓ Warum hältst du an bestimmten Menschen fest, obwohl du tief in dir weißt, dass sie nicht gut für dich sind?

Weil das Problem nicht nur deine Familie war.

Sondern die tief verankerten Muster, die dich immer noch in Beziehungen festhalten, die dich mehr kosten als sie dir geben.

💀 Du hältst an Freundschaften fest, nur weil sie „schon immer da waren“ – auch wenn sie sich anfühlen wie eine alte, kratzige Wolldecke: irgendwie vertraut, aber garantiert nicht gemütlich.

💀 Du redest dir ein, dass du „zu wählerisch“ bist, obwohl du einfach nur keine Lust mehr auf halbgaren Bullshit hast.

💀 Du nimmst dich selbst zurück, lachst über Dinge, die du nicht lustig findest, und zeigst nie ganz, wer du bist – weil du spürst, dass deine Wahrheit in diesen Beziehungen keinen Platz hat.

Und das Schlimmste? 

Wenn du ehrlich bist, spürst du längst, dass du nicht die richtigen Menschen um dich hast. Aber es fällt dir schwer, es dir einzugestehen – weil die Konsequenz dann verdammt unangenehm wäre.

Und weißt du, warum sich das so falsch anfühlt?
Weil diese Menschen noch aus deinem „alten Leben“ sind. Aus der Zeit, bevor du wirklich angefangen hast, zu heilen.

Aber du bist nicht mehr dieser Mensch.
Du würdest diese Beziehungen heute nicht mehr eingehen. Sie passen nicht mehr zu dir – so wie ein zu klein gewordener Badeanzug, der maximal noch das Allernötigste bedeckt, aber garantiert nicht bequem ist.

Und genau das gehen wir jetzt an.

Was wäre, wenn…

…du dich nach einem Treffen mit Freund:innen nicht mehr fühlst, als hättest du einen emotionalen Marathon hinter dir – sondern als wärst du wirklich gesehen worden?

…du nicht mehr auf dem Heimweg dein komplettes Verhalten analysierst?
„Habe ich was Dummes gesagt?“
„Habe ich zu viel geredet?“
„War ich zu anstrengend?“
„Haben die mich überhaupt gern oder bin ich einfach nur noch da?“

…du Beziehungen führst, in denen du genau so sein kannst, wie du bist – ohne Masken, ohne Angst, ohne dieses latente Gefühl, „zu viel“ zu sein?
Was wäre, wenn deine Beziehungen dich nähren, statt dich auszulaugen?

Deshalb habe ich Relationshit Detector entwickelt.

Dieses Programm ist dein radikaler Reality-Check und deine Step-by-Step-Anleitung, um dein Umfeld auf den Prüfstand zu stellen. 

Damit du erkennst, wer wirklich gut für dich ist – und wer nur noch aus Gewohnheit in deinem Leben ist oder, noch schlimmer: wegen toxischen Beziehungsdynamiken wie Co-Abhängigkeit.

Und ja – ich weiß, was dich zurückhält.
❌ Du hast Angst, danach ganz allein zu sein.
❌ Du denkst, neue, gute Menschen zu finden, ist schwer – vielleicht unmöglich.
❌ Du redest dir ein, dass du froh sein solltest, dass es überhaupt jemand mit dir aushält.

Aber: Das ist genau der Grund, warum du hier bist.

Weil Beziehungen, in denen du dich versteckst, kleinmachst oder verstellst, dich nicht davor bewahren, allein zu sein – sie sorgen nur dafür, dass du dich auch in Gesellschaft einsam fühlst.

Weil es nicht darum geht, irgendwen zu haben – sondern die richtigen Menschen.

Weil du, sobald du nicht mehr aus Angst an falschen Menschen festhältst, erst den Raum hast, um gesunde, echte, tiefgehende Beziehungen zu schaffen.

Und genau da setzen wir an.

Du wirst...

🫣 Nie wieder in alten Beziehungen feststecken, nur weil „man das so macht“ – du wirst verstehen, warum du so lange an bestimmten Menschen festgehalten hast und was du brauchst, um sie gehen zu lassen.

😵‍💫 Aufhören, dir kleinste Interaktionen stundenlang durch den Kopf zu drehen – weil du nur noch mit Menschen sprichst, bei denen du dich sicher fühlst.

😐 Nie wieder übergriffige, grenzverletzende Kommentare mit einem Lächeln weglachen – sondern direkt wissen, wo deine Grenze ist und wie du sie setzt.

Nicht mehr aus Freundlichkeit in Situationen steckenbleiben, die dir schaden – egal ob im Job, in Freundschaften oder beim Dating.

🤩 Beziehungen aufbauen, in denen du dich nach Treffen energiegeladen fühlst – statt jedes Mal leer, genervt oder emotional ausgelaugt nach Hause zu kommen.

Und das Beste?
Du wirst nie wieder an Beziehungen festhalten, nur weil sie „schon immer da waren“ oder weil du Angst hast, keine neuen zu finden – sondern nur noch an denen, die dir wirklich guttun.

P.S.: Ich verspreche dir nicht, dass das einfach wird.
Aber ich verspreche dir, dass du dir in sechs Monaten dankbar sein wirst, dass du es gemacht hast.

🙅 Stell dir vor, du gehst von…

Jedes Treffen fühlt sich an wie ein Drahtseilakt.
Du überlegst vorher, was du sagen kannst, was nicht „zu viel“ ist, was bloß nicht anecken könnte. Und trotzdem fragst du dich auf dem Heimweg: „Habe ich jetzt wieder was Dummes gesagt?“

Du hältst an Beziehungen fest, die dich mehr kosten als sie dir geben.
Nicht, weil sie dich wirklich erfüllen – sondern weil du Angst hast, keine besseren zu finden. Weil du dich selbst davon überzeugt hast, dass du ja „froh sein musst, dass es überhaupt jemand mit dir aushält.“

Du lächelst über Sprüche hinweg, die dich eigentlich verletzen.
Ob dein:e Freund:in dich mal wieder für „überempfindlich“ hält, deine Kollegin ständig subtile Sticheleien raushaut oder dein Date Dinge sagt, die dir unangenehm sind – du nimmst es hin, weil du gelernt hast, dass „nicht alles so schlimm ist“.

Du gehst aus Treffen ausgelaugt, nicht aufgeladen.
Statt Leichtigkeit bleibt das Gefühl, als hättest du eine emotionale Therapiestunde ohne Bezahlung hinter dir. Sie jammern, du hörst zu. Sie brauchen, du gibst. Und du fragst dich: „Wann war ich eigentlich das letzte Mal mit jemandem zusammen, der mir Energie gibt – statt sie zu nehmen?“

🥳 …zu einem Leben, in dem du:

Treffen genießt, ohne dich selbst zu zensieren.
Du redest, ohne dich nach jedem Satz zu hinterfragen. Kein Overthinking, keine Selbstzweifel – nur ehrliche, authentische Gespräche mit Menschen, die dich wirklich verstehen.

Beziehungen aus Wahl führst, nicht aus Angst.
Du weißt, dass du keine Freundschaften oder Partnerschaften „aus Mangel“ halten musst – weil du das Selbstvertrauen hast, dich von allem zu lösen, was dir nicht guttut. Und weil du genau weißt, wie du echte, gesunde Beziehungen in dein Leben holst.

Grenzen so setzt, dass du sie selbst nicht mal mehr erklären musst.
Weil deine Standards so klar sind, dass du automatisch die richtigen Menschen anziehst – und die falschen dich gar nicht mehr in ihr Spiel verwickeln.

Dich nach Treffen energiegeladen fühlst – nicht erschöpft.
Weil deine Beziehungen kein Fulltime-Job mehr sind, sondern echte Verbindungen, die dich nähren statt auslaugen.

Wenn das nach Freiheit klingt, dann…

👉 Relationshit Detector ist dein Weg dahin.

Du bist eingeladen zu:

Relationshit Detector

Das Programm für alle, die endlich Schluss machen mit halbherzigen, energieziehenden und aus Pflichtgefühl geführten Beziehungen – und stattdessen nur noch Verbindungen aufbauen, die sie wirklich erfüllen.
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Kein endloses Theoretisieren. Keine „Positive Vibes Only“-Bullshit-Tipps.
Sondern: Radikale Klarheit über dein Umfeld – und den Mut, das zu ändern, was nicht mehr zu dir passt.

329 €

Whats inside

🔍 Der Relationshit-Check:

✅ Die 4 Muster, die dich immer wieder in toxische Beziehungen ziehen – und wie du sie durchbrichst, damit du nie wieder in den gleichen Kreislauf rutschst.
Warum du immer wieder an dieselben Beziehungstypen gerätst – und warum du glaubst, dass „besser einfach nicht drin ist“.

🚫 Von „Das ist doch normal, oder?“ zu „Nope, das tue ich mir nicht mehr an“:

Unterscheide auf einen Blick, ob es eine „normale“ Herausforderung oder echter Relationshit ist.
Die 4 Arten von Beziehungen – und warum einige niemals funktionieren werden, egal wie sehr du dich anstrengst.

⚡ Der Exit-Plan für toxische Beziehungen:

✅ Wie du erkennst, wer wirklich in dein Leben gehört – und wer nur noch aus Angst oder Pflichtgefühl da ist.
Wie du ohne Drama, Schuldgefühle und emotionale Achterbahnen loslässt.

✍️ Workbook & Reflexionsfragen:

✅ Deine persönliche Bestandsaufnahme deines Umfelds – inklusive der harten (aber notwendigen) Wahrheiten.
Ganz konkrete, umsetzbare Schritte, um dein Beziehungsleben in eine Richtung zu lenken, die sich wirklich gut anfühlt.

🎯 So findest du Beziehungen, die sich wie ein Cashmere-Pullover anfühlen – nicht wie der ausgeblichene Badeanzug, in den du zuletzt mit 12 gepasst hast, als deine Brüste noch in Bustiers gepasst haben.

Wie du nur noch Verbindungen eingehst, die dich stärken – und nicht mehr die, die dich kleinhalten.
Die 2 Säulen gesunder Beziehungen – und wie du sie ab sofort als Standard setzt.

DEIN ANGEBOT

Du bekommst alles – den gesamten Relationshit-Check, den Exit-Plan, die Bestandsaufnahme, das Workbook und die Strategie für gesunde Beziehungen.

💥 Und das Ganze für nur 329 €.

📺 Das ist weniger, als du im Jahr für Netflix, RTL+ & Co ausgibst, um anderen bei Love Island, Love is Blind und Konsorten dabei zuzusehen, wie sie ihre Beziehungen verkacken – damit du dich mit deinem eigenen Relationshit nicht so allein fühlst.

💐 Weniger als das Geld, das du für Geburtstagsgeschenke an Leute ausgibst, die sich seit Jahren nur noch melden, wenn sie was brauchen.

🚕 Weniger als die Summe, die du in den letzten sechs Monaten für Uber-Fahrten nach Hause ausgegeben hast, weil du dich auf Feiern nicht wirklich wohlgefühlt hast.

Stattdessen investierst du in das, was dir wirklich fehlt: Beziehungen, in denen es sicher ist, alles von dir zu zeigen. Sogar, dass du heimlich gerne den Bergdoktor schaust. 🤫

329 €

Hi, ich bin Karina 👋🏻

…somatische Traumatherapeutin und Expertin für toxische Beziehungsdynamiken.

Als Tochter einer narzisstischen Mutter weiß ich aus eigener Erfahrung, wie schwer es ist, sich aus Beziehungen zu lösen, die längst nicht mehr gut für einen sind.

Ich weiß aber auch, dass es möglich ist – wenn du bereit bist, hinzuschauen und radikale Entscheidungen zu treffen.

Genau dabei unterstütze ich dich in Relationshit Detector.
Evidenzbasiert, klar strukturiert und ohne weichgespülten „Du musst nur loslassen“-Bullshit.

FAQ

Relationshit Detector ist kein „Wie finde ich meinen Traumpartner“-Programm (das brauchst du nämlich nach Relationshit Detector auch nicht mehr). Hier geht es um alle Beziehungen in deinem Leben – Freundschaften, Kolleg:innen, Partner:innen, Familie. Egal, wer es ist: Wenn du dich in der Nähe einer Person verstellen musst, kleinmachst oder ausgelaugt fühlst, dann gehört das hier auf den Prüfstand.

Dann bist du hier genau richtig. Du bist nicht das Problem – aber deine Muster sind es. Und die kannst du ändern. In Relationshit Detector lernst du, wie.

Ja, und? Dann hast du endlich Platz für die Menschen, die wirklich zu dir passen – und nicht nur für die, die halt noch da sind.

Dann ist genau das dein Thema – und genau daran arbeiten wir hier. Weil Wissen allein nichts bringt, wenn dein Nervensystem immer noch denkt, dass du ohne diese Menschen stirbst.

Relationshit Detector ist ein reines Self-Study-Programm – du kannst also in deinem eigenen Tempo arbeiten, ohne dass du an feste Termine gebunden bist.

Dein komplettes Paket

Hier ist, was du in Relationshit Detector bekommst:

✔️ Den Relationshit-Check – die 4 Muster, die dich in toxische Beziehungen ziehen, und wie du sie durchbrichst.
✔️ Den Exit-Plan für toxische Beziehungen – erkenne, wer in dein Leben gehört und wer nur noch aus Pflichtgefühl oder Angst da ist.
✔️ Die 4 Arten von Beziehungen – und wie du sie auseinanderhältst, damit du nie wieder Bullshit tolerierst.
✔️ Das Workbook & Reflexionsfragen – deine persönliche Bestandsaufnahme deines Umfelds mit ganz konkreten, umsetzbaren Schritten.
✔️ Die 2 Säulen gesunder Beziehungen – damit du endlich weißt, wie sich echte, erfüllende Verbindungen anfühlen.

🔥 Kein unnötiges Gelaber. Kein Rumgedruckse. Nur das, was du brauchst, um dein Umfeld so radikal zu optimieren, wie es zu deinem neuen Ich passt.

329 €

LETZTE CHANCE, DEINEN RELATIONSHIT LOSZUWERDEN 🫸🏻 💩

Wenn du bis hierhin gelesen hast, weißt du längst, dass du hier reingehörst.
Du weißt längst, dass dein Umfeld nicht so aussieht, wie du es eigentlich willst.
Du weißt längst, dass sich da was ändern muss – du hast es dir nur noch nicht selbst eingestanden.

Und das ist genau der Punkt.

Weil du es gewohnt bist, zu rationalisieren, zu entschuldigen, kleinzureden.
Weil du es gewohnt bist, dich selbst auf den letzten Platz zu setzen.
Weil du es gewohnt bist, dass du dich immer anpassen musst – nicht dein Umfeld an dich.

Aber deep down weißt du auch:
Das muss sich ändern, wenn sich für dich was ändern soll.

Also, was jetzt?
Weiter machen wie bisher – oder endlich Schluss machen mit den Beziehungen, die dich kleinhalten und stattdessen den Weg ebnen für die Menschen, die dich an Tische einladen, von denen du insgeheim schon dein ganzes Leben wusstest, dass du da hingehörst – aber dir immer nur eingeredet wurde, dass du nicht gut genug bist.

Relationshit Detector ist dein Exit- und Restart-Plan in einem.
Nicht irgendwann. Jetzt.

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