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Reparenting:
Vom verletzten zum genährten inneren Kind
12. OKTOBER | 17.30 | Live via Zoom
Narzisstische Mutter Test
⏰ Ergebnis in unter 4 min
🎯 Extrem präzise
🧠 Von einer Expertin entwickelt
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Nutze die Expertise einer Therapeutin, die das selbst erlebt hat und dir eine klare Richtung gibt und lade dir den Test direkt runter ⤵️
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Du bist hier, weil die Beziehung zu deiner Mutter schon immer schwierig war.
Tausend mal hast du dich gefragt, warum sie so ist. Und drei Millionen mal, ob du nicht doch du das Problem bist.
Tausend mal hast du dich gefragt, warum sie so ist. Und drei Millionen mal, ob du nicht doch du das Problem bist.
Mit meinem Test kannst du endlich Klarheit gewinnen. Kein endloses Grübeln mehr, kein unnötiges Googeln – in nur wenigen Minuten erfährst du, ob narzisstische Verhaltensweisen bei deiner Mutter vorliegen und was das für dich bedeutet.
🎯
Schnell & präzise
In weniger als 4 Minuten bekommst du eine klare Einschätzung. Straight to the point und ohne Blabla.
👩🏻🏫
Von einer Expertin entwickelt
Dieser Test basiert auf meiner jahrelangen Arbeit mit Töchtern narzisstischer Mütter & meiner persönlichen Erfahrung.
🧠
Klarheit ohne Aufwand
Du musst keine Fachbücher wälzen oder dir die Finger wundgoogeln – das hab ich schon für dich gemacht!
Nach dem Test weißt du...
- ...ob typisch narzisstische Verhaltensweisen vorliegen
- ...wie ausgeprägt ihre narzisstischen Verhaltensweisen sind
- ...warum eure Beziehung so schwierig ist
- ...dass du aufhören kannst, an dir zu zweifeln
- ...was dein Ergebnis bedeutet
- ...wie du weitermachen kannst
Hi, ich bin Karina 👋🏻
Somatische Traumatherapeutin & selbst Tochter einer narzisstischen Mutter
Ich weiß aus erster Hand, was es bedeutet, eine narzisstische Mutter zu haben und wie folgenreich die Kindheit mit ihr ist.
Als Therapeutin kenne ich aber all das auch aus fachlicher Perspektive. Jahrelanges Studium, zahlreiche Ausbildungen und kontinuierliche Weiterbildung sorgen für hochqualitative sowie fachlich und wissenschaftlich fundierte Inhalte.
Bei Mutterwunde bekommst du das feinste Destillat aus beidem – und das macht mich zur besten Mentorin beim Thema narzisstische Mutter und meine Klient:innen zu begeisterten Langzeit-Fans.
Du siehst: Ich weiß genau, wie schwierig es ist, sich Klarheit zu verschaffen. Mein Test ist dein erster Schritt, um deine Beziehung zu verstehen – klick hier und lade ihn jetzt kostenlos herunter.
Wer ist überhaupt eine narzisstische Mutter?
Narzissmus ist zunächst nicht mehr und nicht weniger als eine Persönlichkeitseigenschaft, wie etwa Gewissenhaftigkeit oder Extraversion. Es handelt sich per se um KEINE (psychische) Erkrankung!
Wie alle Persönlichkeitseigenschaften, bewegt sich auch Narzissmus auf einem Kontinuum. JEDER Mensch verfügt über ein gewisses Maß an Narzissmus und das ist auch gesund.
Die Ausprägung von Narzissmus ist in der Gesellschaft normalverteilt, also bei den meisten Menschen mittelmäßig stark, extrem hohe oder niedrige Ausprägungen kommen selten vor.
Ausprägungen sind möglich von Persönlichkeitsstil über Persönlichkeitsakzentuierung bis zur Persönlichkeitsstörung.
Die Abgrenzung zwischen den Ausprägungsgraden ist dabei nicht ganz trivial und die Übergänge fließend. Am Ende des Kontinuums steht in jedem Fall die pathologische (krankhafte) Form von Narzissmus, nämlich die Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPS).
Gesunden und pathologischen Narzissmus unterscheidet also in erster Linie, wie stark er bei der betreffenden Person ausgeprägt ist. Da es keine einheitliche Definition dafür gibt, wer als Narzisst:in bzw. als narzisstische Mutter gilt und der Begriff meistens auch von Laien als Zuschreibung für besonders selbstzentriert geltende Menschen benutzt wird, gibt es keine eindeutige Antwort auf diese Frage.
Wir können uns einer Antwort nur annähern, in dem wir uns narzisstische Verhaltensweisen anschauen und eine Einschätzung finden, wie viele davon bei deiner Mutter vorhanden sind.
Die Diagnose einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPS) ist übrigens so gut wie immer ein Nebenbefund, da sich Narzisst:innen quasi nie deswegen in Behandlung begeben. Die Dunkelziffer im Bereich NPS ist also immens hoch. Typische Probleme und Störungsbilder, wegen denen narzisstische Menschen sich psychologische Hilfe suchen sind Probleme im Umgang mit Ablehnung, Depressionen und Essstörungen.
Ob deine Mutter eine NPS hat, werden wir also nie zu 100 % herausfinden können. Dass sie Narzisstin ist und auf dem Spektrum eher in diese Richtung tendiert ist dagegen relativ sicher, wenn du diese Seite hier aufgerufen hast. Um herauszufinden, wie ausgeprägt narzisstische Verhaltensweisen bei deiner Mutter vorhanden sind, mache jetzt einfach meinen Narzisstische Mutter Test und in weniger als 4 min hast du Gewissheit darüber.
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Frauen haben den Test bereits gemacht – verpasse nicht deine Chance auf Klarheit.
FAQ
Wie funktioniert der Narzisstische Mutter Test?
Der Test basiert auf typischen Verhaltensweisen und Mustern narzisstischer Mütter gegenüber ihren Töchtern. Er enthält eine Reihe von Fragen, die dir helfen, die Dynamik zwischen dir und deiner Mutter besser einzuschätzen. Das Ergebnis liefert dir eine klare Einschätzung mit einem Score zur Ausprägung narzisstischer Verhaltensweisen, ersetzt aber keine professionelle Diagnose.
Was bedeutet mein Ergebnis?
Dein Ergebnis zeigt, ob deine Mutter narzisstische Verhaltensweisen und Beziehungsmuster zeigt und wie ausgeprägt diese sind. Du erhältst einen Score von 0–30, der dir eine erste Einschätzung gibt. Die detaillierte Bedeutung deines Scores kannst du der Testauswertung entnehmen.
Kann ich nach dem Test sicher sein, dass meine Mutter eine Narzisstin ist?
Der Test gibt dir einen aussagekräftigen Score, der auf narzisstischen Verhaltensweisen basiert, er ist aber keine Diagnose. Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPS) kann nur von Fachpersonen festgestellt werden. Beachte auch: Eine narzisstische Mutter wird nicht durch eine NPS-Diagnose definiert, sondern durch ihr Verhalten.
Was kann ich tun, wenn mein Testergebnis auf eine narzisstische Mutter hinweist?
Keine Sorge, wenn dein Ergebnis auf toxische oder narzisstische Verhaltensweisen hinweist, bist du nicht allein. Du bekommst mit deinem Testergebnis eine Empfehlung für den nächsten Schritt, der für dich sinnvoll sein könnte.
Ist der Test auch für Söhne narzisstischer Mütter geeignet?
Nein. Die Beziehung von narzisstischen Müttern zu ihren Söhnen unterscheidet sich maßgeblich von der zu ihren Töchtern. Der Fokus des Tests liegt auf Mutter-Tochter-Dynamiken,, dementsprechend ist das Scoring-Ergebnis für Söhne nicht ausreichend aussagekräftig. Für Trans-Menschen ist das bei der Geburt zugewiesene Geschlecht für die behandelten Dynamiken ausschlaggebend.
