FREE MASTERCLASS
Reparenting:
Vom verletzten zum genährten inneren Kind
12. OKTOBER | 17.30 | Live via Zoom
Breaking The Chains
Für selbstsicheren Kontaktabbruch und innere Ablösung von deinem narzisstischen Familiensystem - ohne Selbstzweifel und Schuldgefühle
bekannt aus
Tief in dir weißt du es längst.
Der Kontakt zu deiner Mutter tut dir nicht gut.
Vielleicht spürst du es schon seit Jahren.
Vielleicht ist es dir erst vor Kurzem klar geworden.
Vielleicht hast du sogar schon einmal den Kontakt abgebrochen, aber bist dann doch wieder eingeknickt.
Und doch zögerst du.
Denn wenn du nur daran denkst, den endgültigen Schritt zu gehen, zieht sich dein Magen zusammen:
🌀 Wenn du dich schuldig fühlst, wirst du dich fragen, ob du eine schlechte Tochter bist.
🌀 Wenn du Angst hast, es später zu bereuen, bleibst du lieber und lebst damit, dass sie dich fertig macht.
🌀 Wenn du noch Hoffnungen hast, wirst du auf eine Veränderung warten, die nie kommt.
🌀 Wenn du dich verantwortlich fühlst, wirst du für sie da sein wollen – selbst wenn es dich kaputtmacht.
🌀 Und wenn du nicht erkennst, dass das Problem das gesamte Familiensystem ist, wird es nicht aufhören – selbst wenn du dich von deiner Mutter trennst.
Vielleicht spürst du es schon seit Jahren.
Vielleicht ist es dir erst vor Kurzem klar geworden.
Vielleicht hast du sogar schon einmal den Kontakt abgebrochen, aber bist dann doch wieder eingeknickt.
Und doch zögerst du.
Denn wenn du nur daran denkst, den endgültigen Schritt zu gehen, zieht sich dein Magen zusammen:
🌀 Wenn du dich schuldig fühlst, wirst du dich fragen, ob du eine schlechte Tochter bist.
🌀 Wenn du Angst hast, es später zu bereuen, bleibst du lieber und lebst damit, dass sie dich fertig macht.
🌀 Wenn du noch Hoffnungen hast, wirst du auf eine Veränderung warten, die nie kommt.
🌀 Wenn du dich verantwortlich fühlst, wirst du für sie da sein wollen – selbst wenn es dich kaputtmacht.
🌀 Und wenn du nicht erkennst, dass das Problem das gesamte Familiensystem ist, wird es nicht aufhören – selbst wenn du dich von deiner Mutter trennst.
Denn die Wahrheit ist:
Nicht nur deine Mutter hält dich gefangen, sondern das gesamte toxische Familiensystem.
- Vielleicht war dein Vater nicht aktiv toxisch – aber hat alles zugelassen und dich nicht vor ihr geschützt.
- Vielleicht sind deine Geschwister gut mit der Familie – und verstehen nicht, was dein Problem ist.
- Vielleicht gibt es Tanten, Onkels, Großeltern, die lieber das Bild der „heilen Familie“ aufrechterhalten statt Probleme offen zuzugeben.
- Vielleicht hältst du an der Hoffnung fest, dass sich doch noch irgendwas zum Guten ändert.
Das ist, was dich wirklich festhält und dich im Kreis drehen lässt:
😵💫 Du schwankst zwischen Wut, Erschöpfung und Hoffnung, dass sich doch noch etwas ändert.
😔 Du fühlst dich schuldig, weil „man seine Eltern nicht einfach so verlässt“ oder weil du denkst, du kannst deinen Vater oder deine Geschwister nicht “mit ihr alleine lassen”.
😶 Du gehst es gar nicht erst an, weil du Angst hast, dass du am Ende doch wieder einknickst und zurück in den Familiensog gezogen wirst.
Ich verspreche dir: Es muss nicht so bleiben.
Hier geht es nicht einfach darum, einen Schlussstrich zu ziehen und deiner Mutter eine WhatsApp zu schicken, in der du ihr das mitteilst.
Es geht darum, dich innerlich und äußerlich wirklich zu lösen – aus Schuld, Verantwortung, falscher Hoffnung und dem toxischen Netz deiner Familie.
Der Support von Karina und der Gruppe war der Wahnsinn. Es ist unglaublich welche Veränderung in den 8 Wochen passiert ist. Das Programm ist sehr gut durchdacht und Karina leitet jede*n durch eine echt herausfordernde Zeit. Dazwischen wird es für jeden mal ungemütlich, aber man ist nie alleine damit aber nach dem Kontaktabbruch und dem Ende von BTC bin ich stolz so weit gekommen zu sein, glücklich und freue mich auf die weitere Reise in ein geiles Leben.
BREAKING THE CHAINS ist der schnellste und sicherste Weg, der nicht nur durch den Kontaktabbruch führt, sondern dich auch innerlich von deiner narzisstischen Familie löst.
❌ Ohne, dass du nochmal eine Extrarunde drehen musst, weil du doch wieder Mitleid hattest und eingeknickt bist.
❌ Ohne, dass dich Schuldgefühle zurückhalten.
❌ Ohne dass du wieder in alte Muster zurückfällst, weil du dich einsam fühlst.
❌ Ohne, dass du dich von ihrem Drama oder den Reaktionen deines Umfelds ausbremsen lässt.
Und genau dabei begleite ich dich. Schritt für Schritt.
Breaking The Chains gibt dir eine klare Strategie für den Kontaktabbruch – emotional und praktisch.
Du lernst, wie du deine Schuldgefühle und Zweifel endgültig auflöst.
Und du bekommst alles, was du brauchst, um den Absprung zu schaffen – ohne Rückzieher, ohne Drama, ohne inneren Kampf.
Bist du bereit, dich zu befreien?
Dann lies weiter…
Ich bin so dankbar, Karina und ihre Arbeit gefunden zu haben. Ich habe mich nicht nur sehr gut aufgehoben gefühlt, sondern auch wirklich zum ersten Mal seit gefühlt jahrelangem Treten auf der Stelle, bewusst Fortschritte gemacht und das in so kurzer Zeit! Ich bin vom kognitiven Verständnis endlich ins Tun gekommen- ohne Karina und den Support der Gruppe undenkbar. Ich habe mich wirklich verstanden und gesehen gefühlt, wurde optimal begleitet und bin in die Selbstverantwortung gekommen. Bis dato wirklich schon vieles zum Thema ausprobiert, aber nichts hat so wirklich geholfen, die bloße Erkenntnis reicht eben nicht.
Warum du DEN Schritt noch nicht gegangen bist
Eins vorweg: Es ist nicht deine persönliche Schwäche, dass du noch feststeckst.
Die meisten Menschen, die den Kontakt abbrechen wollen, kämpfen mit denselben Hürden:
Du hast Schuldgefühle.
→ „Man muss doch seinen Eltern dankbar sein.“
→ „Was sollen die Leute denken?“
→ „Vielleicht hatte sie ja auch einfach eine schwere Kindheit…“
Du hast Angst, dass du es bereust.
→ „Was, wenn ich nach ein paar Jahren merke, dass es ein Fehler war?“
→ „Was, wenn sie alt und krank wird und ich dann die Schuldgefühle nicht mehr aushalte?“
Du hast Selbstzweifel.
→ „Bin ich einfach zu empfindlich?“
→ „War es wirklich so schlimm oder stelle ich mich nur an?“
→ “Bin ich eine undankbare Tochter? Sie hat doch immer alles für mich getan…”
→ „Hab ich wirklich ALLES probiert, um unser Verhältnis zu verbessern?“
Du weißt nicht, wie du es machen sollst.
→ Klärendes Gespräch? Brief? SMS? Einfach verschwinden?
→ Was sage oder schreibe ich überhaupt genau? Und was nicht?
→ Und was ist mit den anderen Familienmitgliedern?
Du weißt nicht, wie du es anderen erklären sollst.
→ „Oma und Opa verstehen das doch nie.“
→ „Mein Bruder findet, dass Mama total normal ist. Soll ich mit ihm auch brechen?“
Du hast es schon mal versucht – aber bist wieder zurückgezogen worden.
→ Weil die Schuldgefühle und dein Mitleid zu groß wurden.
→ Weil du dachtest, du kannst das Drama nicht länger aushalten und es ist einfacher, doch wieder in den Kontakt zu gehen.
→ Weil dich jemand aus der Familie manipuliert und dir ständig erzählt hat, wie schlecht es Mama wegen deinem Kontaktabbruch geht.
Du hast Angst, dass deine Familie eskaliert.
→ Manipulation, Tränen, Drohungen – oder schlimmer.
→ Vielleicht hast du sogar Angst davor, dass sie die Polizei ruft oder dir nachstellt.
Und genau hier setzt Breaking The Chains an.
Denn hier geht es nicht nur um den Kontaktabbruch.
Hier geht es auch um deine innere Ablösung.
Damit du dein Nervensystem schützt und wirklich frei wirst, weil du dich endgültig löst und nicht mehr einknickst.
Hier geht es auch um deine innere Ablösung.
Damit du dein Nervensystem schützt und wirklich frei wirst, weil du dich endgültig löst und nicht mehr einknickst.
Was wäre, wenn du…
- Keine Zweifel mehr hättest, ob der Kontaktabbruch die richtige Entscheidung ist?
- Exakt wüsstest, wie du den Kontaktabbruch machst – und was du dabei NICHT tun solltest?
- Deine Schuldgefühle, Ängste und Zweifel endgültig auflösen würdest?
- Nicht mehr in das Drama oder die Manipulationen deiner Familie gezogen werden könntest?
- Endlich ein Leben führst, in dem DU entscheidest, was für dich richtig ist?
Das ist genau das, was du in Breaking The Chains bekommst.
Du bist eingeladen zu:
Breaking The Chains
Der einzige Kurs, der dir wirklich zeigt, wie du deine toxische Familie hinter dir lässt und dich innerlich wie äußerlich löst – ohne Schuldgefühle und ohne Rückzieher.
- Start: Sofort
- Dauer: 8 Wochen
- Zugang zum Kurs: Direkt nach Kauf & Lebenslänglich
- Support: 8 Wochen mit Live-Calls, Q&As & Telegram-Gruppe
690 €
Ratenzahlung verfügbar via Paypal & Klarna
Was ist die Alternative?
Ein Jahr Therapie kostet dich 3.000 – 6.000 €, wenn du überhaupt eine:n Therapeut:in findest, die deinen Kontaktabbruch nicht verurteilt.
Ein Jahr in toxischen Familienstrukturen kostet dich noch mehr: deine Energie, deine Zeit, dein Wohlbefinden.
Mit BTC bekommst du alles, was du brauchst, um endlich frei zu sein – für einen Bruchteil davon.
Liebe Karina, vielen Dank für deine unglaublich gute Arbeit. Ich bin in so kurzer Zeit so unglaublich weit vorwärts gekommen. Ich bin so glücklich, wie lange nicht... wenn nicht sogar glücklicher als je. Ich entdecke mich endlich selbst und bin bereit mit meiner Kindheit Frieden zu schließen und weiter nach vorne zu schauen. Der Kontakt zu meiner Mutter ist wie gewünscht abgebrochen und ich habe das Gefühl, ich habe gutes Rüstzeug mitbekommen, um den Weg ohne große Stolpersteine weiter zu gehen!
Dein Exit-Plan aus der toxischen Familienstruktur
Woche 1: Foundation
Warum du bist, wie du bist – Die Basis für deine Befreiung
Du verstehst endlich, warum du bist, wie du bist. In dieser Woche erfährst du, wie Entwicklungstrauma dich geprägt hat, welche unsichtbaren Mechanismen dein Leben steuern und warum du dich in toxischen Mustern verstrickt fühlst. Du wirst dein Bindungsmuster entschlüsseln und verstehen, warum du dich von deiner Familie nie wirklich frei gefühlt hast. Ohne diese Basis kannst du keine nachhaltige Veränderung schaffen.
Woche 2: Exposing
Die toxische Familie verstehen – Warum sie dich klein hält
„Aber sie sind doch deine Familie…“ – Genau hier liegt das Problem. Du erkennst, warum toxische Familiensysteme so stabil bleiben, welche Rollen darin existieren und warum es nie um dich ging. Du verstehst, warum deine Mutter sich so verhält, aber vor allem, warum du nicht länger darin gefangen bleiben musst. Diese Woche gibt dir die Klarheit, um dich endlich aus der Loyalitätsfalle zu befreien.
Woche 3: Chains
Der unsichtbare Käfig – Warum du den Absprung bisher nicht geschafft hast
Du weißt, dass dir der Kontakt nicht guttut, aber irgendwas hält dich zurück? Willkommen in der Woche, in der du die versteckten Fesseln entdeckst. Self-Gaslighting, Schuldgefühle, „Aber sie meint es doch nicht so…“ – all das hält dich in der toxischen Dynamik gefangen. Hier verstehst du, warum es sich unmöglich anfühlt zu gehen und wie du diesen mentalen Nebel endlich durchbrichst.
Woche 4: Decision
Schluss mit dem ewigen Hin und Her – So triffst du eine klare Wahl
Du hast genug analysiert – jetzt geht es darum, eine Entscheidung zu treffen. In dieser Woche räumst du deine letzten Zweifel aus dem Weg und siehst klar: Ist ein Kontaktabbruch wirklich der nächste Schritt für dich? Oder hält dich eine unsichtbare Hoffnung noch fest? Mit gezielten Reflexionsübungen stellst du dir die richtigen Fragen, um zu einer Entscheidung zu kommen, hinter der du stehen kannst – ohne später zu wanken.
Woche 5: Masterplan
Strategisch rauskommen – Dein sicherer Weg in die Freiheit
Du brichst nicht einfach den Kontakt ab – du bereitest ihn strategisch vor. In dieser Woche sorgst du dafür, dass du keine Lücken offen lässt. Du klärst Finanzen, Dokumente, emotionale Stolpersteine und mögliche Rückzugsorte. Du schreibst deine „Igitt-Liste“, um dich vor nostalgischen Brainfucks zu schützen, und entwickelst eine Strategie für den Moment, wenn es soweit ist. Kein Drama, kein Chaos – sondern ein klarer, bewusster Schritt in deine Zukunft.
Woche 6: Integration
Mental vorbereiten, bevor du handelst
Bevor du es wirklich tust, testen wir es in deinem Kopf. Was passiert in den ersten Tagen nach dem Kontaktabbruch? Welche Reaktionen wirst du bekommen? Welche manipulativen Taktiken wird deine Familie anwenden? Und wie bleibst du stabil? Diese Woche ist dein mentaler Schutzanzug für alles, was danach kommt – damit du nicht aus Panik zurückfällst.
Woche 7: Cut
So ziehst du die endgültige Grenze ohne zurückzublicken
Jetzt wird es ernst. In dieser Woche bereitest du deine letzte Kommunikation vor, entscheidest, wie du den Cut machst und sorgst für absolute Kontaktsperre. Wir stellen sicher, dass keine „Hintertüren“ offen bleiben, damit dich niemand mit Schuldgefühlen, Lovebombing oder Drohungen wieder ins System zieht. Du setzt eine klare Grenze – und dieses Mal bleibt sie bestehen.
Woche 8: Freedom
Das neue Leben beginnt – Nachsorge, Heilung & innere Freiheit
Der Kontaktabbruch ist geschafft – und jetzt? In dieser Woche geht es um die emotionalen Nachbeben. Wie gehst du mit Trauer, Verlust und Angst um? Was tun, wenn Zweifel hochkommen? Wie füllst du das entstandene Vakuum, ohne in alte Muster zurückzufallen? Hier beginnt dein neues Leben – und du lernst, es wirklich anzunehmen.
„Ich hätte mir von mir gewünscht, es früher gemacht zu haben“
Taminas Erfolgsgeschichte mit BTC
Viele denken, dass mit dem Kontaktabbruch alles erledigt ist. Doch die Realität sieht oft anders aus: Die Mutter ist zwar physisch weg, aber innerlich dreht sich immer noch alles um sie. Genau an diesem Punkt stand auch Tamina vor ihrer Teilname an Breaking The Chains.
Sie hatte den Kontakt bereits vor Jahren abgebrochen, aber die emotionale und energetische Ablösung war eine ganz andere Herausforderung. „Ich konnte meine innere Freiheit wieder zurückerobern.“
Warum BTC für sie so wertvoll war
Obwohl sie bereits in mehreren Gruppenprogrammen war, hat ihr BTC noch mal eine ganz andere Tiefe gebracht: „Ich habe für mich sehr viel mitgenommen und ich war echt schon in einigen Gruppenprogrammen.“
Was für sie den größten Unterschied gemacht hat? „Die Unterstützung der Gruppe hat mir besonders gut gefallen. Von den Hot Seat Coachings habe ich am meisten profitiert, auch wenn ich selbst nicht auf dem Hot Seat saß. Die Reflektionsfragen waren Bombe und haben mich enorm weitergebracht.“
Auch die Art, wie der Raum gehalten wurde, war für sie entscheidend: „BTC ist extrem professionell und fundiert aufgebaut und gleichzeitig durch die Gruppe und auch wie Karina den Raum hält sehr ehrlich, nahbar und authentisch.“
Das Ergebnis: „Die Ablösung hat mir so viel Lebensqualität wiedergegeben“
Der Prozess war alles andere als leicht – und genau deswegen so wirksam. „Es war scheiße anstrengend und gleichzeitig war es jede, jede Anstrengung wert, weil ich dadurch MICH jeden Tag wieder mehr leben konnte.“
Für sie ist klar: „Ich hätte mir von mir gewünscht, es früher gemacht zu haben, weil die Ablösung von meiner Mutter mir so viel Lebensqualität wiedergegeben hat und das ist einfach unbezahlbar.“
Für alle, die noch zögern
Wer noch überlegt, ob BTC der richtige Schritt ist, bekommt von ihr eine klare Empfehlung:
„Wer noch hin und her überlegt und zögert, dem kann ich nur sagen: Geh diesen Schritt mit diesem Programm. Ich kann BTC von Herzen jedem empfehlen, der Unterstützung bei dem Thema Kontaktabbruch braucht.“
Dein komplettes Paket
8 umfassende Module mit Videolektionen, die dich Woche für Woche durch den Prozess führen
digitale Workbooks mit Integrationsaufgaben zum jeweiligen Modul
Lebenslanger Zugriff auf alle Lerninhalte
8 Wochen Zugang zur Mutterwunde Movement Community* mit…
…
2x monatlich: Deep-Dive Live-Calls – Hier bringst du deine Themen mit und wir gehen tief, lösen Blockaden und bringen dich spürbar weiter.
2x monatlich: Deep-Dive Live-Calls – Hier bringst du deine Themen mit und wir gehen tief, lösen Blockaden und bringen dich spürbar weiter. … 2x monatlich: Q&A-Runden – Hier reichst du deine Fragen ein und bekommst klare, hilfreiche Antworten im Audio-Format.
2x monatlich: Q&A-Runden – Hier reichst du deine Fragen ein und bekommst klare, hilfreiche Antworten im Audio-Format. … exklusive Telegram-Gruppe – Ein geschützter Raum für Austausch, Reflexion und Verbindung mit anderen, die den gleichen Weg gehen wie du.
exklusive Telegram-Gruppe – Ein geschützter Raum für Austausch, Reflexion und Verbindung mit anderen, die den gleichen Weg gehen wie du.* Teilnahme an der Community erfordert die Einhaltung der Gruppenregeln.
Bonusinhalte
🎁 Die Igitt-Liste – Deine Rückfall-Prävention nach dem Kontaktabbruch.
🎁 Das perfekte Kontaktabbruch-Skript – Die exakte Formulierung, die du nutzen kannst.
🎁 Library mit echten Cycle Breakern – Höre von Frauen, die diesen Schritt gegangen sind.
🎁 Lektion spezifisch für Eltern – Vorbei mit der Angst, deinen Kindern die Oma „wegzunehmen“ oder nicht zu wissen, wie du ihnen den Kontaktabbruch erklärst
Start: Sofort
690 €
Ratenzahlung verfügbar via Paypal & Klarna
Hi, ich bin Karina 👋🏻
…und ich bin die Expertin im deutschsprachigen Raum für den Kontaktabbruch zur narzisstischen Familie.
Warum? Weil es da draußen niemanden gibt, der dieses Thema besser verkörpert als ich.
Als Tochter einer narzisstischen Mutter habe kenne ich den Kontaktabbruch aus eigener Erfahrung wie meine linke Westentasche.
Als somatische Traumatherapeutin kenne ich aber all das auch aus fachlicher Perspektive. Jahrelanges Studium, zahlreiche Ausbildungen und kontinuierliche Weiterbildung sorgen für hochqualitative sowie fachlich und wissenschaftlich fundierte Inhalte.
In Breaking The Chains bekommst du das feinste Destillat aus beidem – und das macht mich zur besten Mentorin beim Thema Kontaktabbruch und meine Klient:innen zu begeisterten Langzeit-Fans.
Noch Fragen? Hier sind die Antworten!
Es gibt keine zeitliche Begrenzung der Lerninhalte („lebenslanger Zugang“), Zugang zur Mutterwunde Movement Community und meinem Support hast du während der Laufzeit deines Programmes, also 8 Woche. Die Laufzeit beginnt mit dem Tag deiner Buchung.
Für die Dauer deines Programms, also 8 Wochen. Die Laufzeit beginnt mit dem Tag deiner Buchung.
Die reine Bearbeitungszeit des Kurses beträgt pro Woche durchschnittlich ca. 1-2 Stunden, kann aber je nach Woche und individueller Situation schwanken. Bist du zusätzlich in der Mutterwunde Movement Community aktiv und nimmst an Q&As und Live-Calls teil, kommt diese Zeit noch on top. Ich empfehle dir, BTC nur anzugehen, wenn du mindestens 3-4 Stunden pro Woche dafür fest einplanen kannst.
Naja, da du bis hier hin gelesen hast…wahrscheinlich schon?! 😅Jokes aside: Ja! Wenn du bereits den Kontakt abgebrochen hast, dich aber immer noch und immer wieder Schuldgefühle und Zweifel in Bezug darauf heimsuchen, bist du richtig in BTC.
Weil deine Sicherheit und dein Wachstum Priorität haben. Nur in einem Raum, in dem Respekt, Verbindlichkeit und echte Unterstützung zählen, kann wirkliche Veränderung passieren. Mit diesem Ziel vor Augen, sind die Regeln nicht streng, sondern ziemlich selbstverständlich. Wenn du sie zu strikt findest, ist die Community vielleicht einfach (noch) nicht der richtige Ort für dich und du kannst BTC natürlich auch im Selbststudium absolvieren.
Die Live-Termine finden i.d.R. donnerstags im Wechsel 12.30 und 17.30 statt. Änderungen sind jedoch vorbehalten.
Nein. Du sollst dich sicher fühlen können, alles von dir zu teilen, alles zu fragen und alles da sein zu lassen, was sich zeigt. Erfahrungsgemäß ist diese Sicherheit eingeschränkt, wenn eine Aufzeichnung mitläuft, deswegen werden die Live-Calls nicht aufgezeichnet. Wenn du zu den Live-Terminen nicht kannst oder dich vor der Gruppe nicht zeigen möchtest, kannst du deine Fragen beim Q&A einreichen und bekommst dann deine Antwort im Podcast-Format.
Na klar! Du kannst die Lerninhalte entweder auch einfach im Selbststudium durcharbeiten oder du reichst deine Themen zu den Q&A-Runden ein und bekommst dort dann ausführliche Antworten von mir.
Ja klar! Die Nutzung der Telegram-Gruppe ist freiwillig und optional, du kannst trotzdem an den Live-Calls (via Zoom) und den Q&As teilnehmen.
Ist BTC auch für mich geeignet, wenn es bei mir nicht um meine Mutter, sondern um meinen Vater geht?
Theoretisch ja, da BTC das ganze Familiensystem behandelt und die Gesetze zum Kontaktabbruch universell sind. Du musst dir aber im Klaren darüber sein, dass der Fokus meiner Arbeit auf narzisstischen Müttern liegt und sich das so auch in BTC niederschlägt.
Du musst gar nichts. Du bist ein freier Mensch. Du bekommst in BTC lediglich eine Empfehlung und klare Sicht darauf, zu wem außer deiner Mutter ein Kontaktabbruch für dich sinnvoll ist. Ob du dieser Empfehlung folgst oder nicht, liegt bei dir.
Es kommt drauf an. In der Vergangenheit gab es einige schwangere Teilnehmerinnen, denen es wichtig war, in das Leben mit ihrem Neugeborenen ohne toxische Familie zu starten und z.B. Übergriffe und Verletzungen durch die Mutter im Krankenhaus oder Wochenbett auszuschließen. Dafür bietet sich ein Kontaktabbruch vor der Geburt perfekt an. Grundsätzlich ist BTC aber ein intensiver Prozess und du solltest dich auf diesen nur einlassen, wenn du genug Ressourcen dafür hast.
Warum du JETZT handeln musst – und nicht „irgendwann mal“
Wenn du ehrlich zu dir bist, weißt du es längst: Es wird nicht plötzlich einfacher.
❌ Deine Mutter wird sich nicht ändern.
❌ Deine Schuldgefühle werden nicht einfach verschwinden.
❌ Dein Umfeld wird dich nicht plötzlich verstehen.
Es wird nur noch schwerer.
Je länger du wartest, desto tiefer verstrickst du dich in das toxische Netz.
Desto mehr Energie verlierst du an die ständigen Schuldgefühle, Zweifel und Manipulationen.
Desto härter wird der Ausstieg, weil du noch mehr Angst vor dem „Was wäre wenn…?“ hast.
Was wäre, wenn du in einem Jahr noch genau hier stehst?
Was, wenn du noch mehr Zeit mit Grübeln verschwendest, anstatt dein eigenes Leben zu führen?
Was, wenn du noch tiefer in die emotionale Abhängigkeit rutschst – und den Absprung dann gar nicht mehr schaffst?
Breaking The Chains gibt dir alles, was du brauchst, um JETZT loszugehen.
Nicht nächstes Jahr. Nicht irgendwann. Sondern heute.
Du hast zwei Optionen:
❌ Weiter abwarten – und hoffen, dass deine Mutter sich aufwundersame Weise ändert. (Spoiler: Not gonna happen.)
✅ Dich endlich befreien – mit einem klaren Plan, mit Support und ohne unnötige Extrarunden.
I’m gonna hold your hand when I say this: Niemand kommt und rettet dich.
Es gibt nur dich – und die Entscheidung, die du für dich triffst.
Jetzt oder nie. Deine Freiheit beginnt hier – oder auch nicht, du entscheidest.
